足の指

毎回準備運動?であるのが、足の指をひたすらいじくって刺激。
足の指を一本ずつ摘んで引っ張ったり、甲や裏を揉んだり軽く
叩いたりこすったり…。

ボクの中で毎回コワイのが足の指と指の間に手の指を突っ込んで鷲掴み!
そしてそのまま足の甲全体を反らせます。
「ちょっと!指取れるて!そっちの方向にはこれ以上曲がりませんて!」
などと心中ハイテンション(表向きクール?)にやってます。
普段足の指なんて意識して動かすことはないので始めのうちは
恐る恐るでした。

そして気づいたのですが…
このエクササイズをしばらくすると…
かゆくなってくるのですが指先がっ!

も、もしや…血行不良?( T_T)

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