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ルラシェのホームページに訪問いただきありがとうございます、大阪は本町でピラティスのレッスンを行なっています。

長年の生活習慣や動作のクセなどで身についてしまった不良姿勢(例えば猫背とか反り腰とか・・・)は、見た目カッコ悪いだけでなく頭痛や肩コリなど体調不良の一因になると言われています。それから、筋トレやスポーツで汗を流しているのに痩せないのは何故?それは理にかなった脂肪燃焼をおこなっていないからかもしれません。

ルラシェでは、子供からお年寄りまで楽しめる、体の負担の少ないピラティスのエクササイズを中心にしたレッスンで、あなたのカラダを内側から改善していきます。少人数制でアートホームな雰囲気の中で自分のペースで無理なく始められます。ご興味ありましたらお気軽にお問い合わせください。


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少人数制でアットホームなレッスン